Acerca de nosotros
Forme parte de una comunidad que cree en el crecimiento, la resistencia y el poder de unirse para alcanzar la mejor marca personal. Aquí, cada entrenamiento es un paso más hacia tu mejor yo.
Cada día es una oportunidad de ser mejor
Strike Zone & Fitness combina fitness con artes marciales en Woodside, Queens, Nueva York. Ofrecemos clases de Thai Fitness, Muay Thai y Karate adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta estudiantes avanzados.
El entrenamiento es algo más que solo ejercicio; se trata de comenzar un viaje hacia una mayor fuerza, disciplina y autoconciencia.
Objetivo común
Somos algo más que un lugar donde hacer ejercicio. Somos un grupo de personas unidas por un objetivo común: aprender, crecer y mejorar juntos. Tanto si es tu primer día en un gimnasio como si eres un atleta experimentado que busca superar sus límites, este es tu sitio.
Pero lo que realmente nos diferencia es nuestro ambiente de apoyo. Aquí, el ánimo y la motivación fluyen libremente mientras todos trabajamos para alcanzar nuestros objetivos individuales al tiempo que nos levantamos unos a otros. ¿Nuestro principal objetivo? Ayudar a cada miembro de la comunidad a mejorar, desafiarse a sí mismo y, en última instancia, alcanzar su máximo potencial.
Brazilian Jiu-Jitsu
Our Brazilian Jiu-Jitsu classes in Queens are suitable for everyone, no matter your experience. Our coaches will help you learn and improve your ground techniques and grappling. These classes will boost your mental resilience, flexibility, strength, and weight management
Muay Thai
Nuestras clases de Muay Thai en Queens son para todos, sin importar su nivel de experiencia. Nuestros entrenadores lo ayudarán a aprender y mejorar sus técnicas, incluyendo patadas, puñetazos, golpes de rodilla y golpes de codo. Estas clases mejorarán su estado físico y le enseñarán disciplina y respeto por el deporte.
Karate
Nuestras clases de karate en Queens son para todas las edades y niveles de habilidad y se centran en la defensa personal, la disciplina y el fitness. Nuestros instructores experimentados están dedicados a enseñarle y ayudarle a dominar el control sobre su mente y cuerpo. En Strike Zone & Fitness, cada clase es una oportunidad para ser más fuerte, disciplinado y hábil.