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Cada día es una oportunidad de ser mejor
Strike Zone & Fitness combina fitness con artes marciales en Woodside, Queens, Nueva York. Ofrecemos clases de Thai Fitness, Muay Thai y Karate adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta estudiantes avanzados.
El entrenamiento es algo más que solo ejercicio; se trata de comenzar un viaje hacia una mayor fuerza, disciplina y autoconciencia.
NUESTRAS CLASES
Thai Fitness
Nuestras clases de Thai Fitness mezclan técnicas tradicionales de ejercicio tailandés con prácticas modernas de acondicionamiento físico. Están diseñados para mejorar su flexibilidad, fuerza y salud cardíaca. Esta clase es genial para cualquiera que quiera agregar un giro emocionante a su rutina de ejercicios.
Muay Thai
Nuestras clases de Muay Thai en Queens son para todos, sin importar su nivel de experiencia. Nuestros entrenadores lo ayudarán a aprender y mejorar sus técnicas, incluyendo patadas, puñetazos, golpes de rodilla y golpes de codo. Estas clases mejorarán su estado físico y le enseñarán disciplina y respeto por el deporte.
Karate
Nuestras clases de karate en Queens son para todas las edades y niveles de habilidad y se centran en la defensa personal, la disciplina y el fitness. Nuestros instructores experimentados están dedicados a enseñarle y ayudarle a dominar el control sobre su mente y cuerpo. En Strike Zone & Fitness, cada clase es una oportunidad para ser más fuerte, disciplinado y hábil.
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Comience su viaje hacia la fortaleza y la confianza con nosotros hoy. Regístrese ahora para dar el primer paso hacia un usted más saludable y fuerte.
Nuestros formadores
Calendario
Mejor Entrenamiento
Conoce a los entrenadores élite de Muay Thai que están formando campeones.
Recreativo
El Muay Thai no es solo para luchadores. Es para cualquiera que busque mejorar su salud, aliviar el estrés y aumentar la confianza en sí mismo.
Clases Grupales
Las clases grupales de Muay Thai ofrecen más que solo entrenamiento. Construyen comunidad y motivación.
Competitivo
Descubre lo que se necesita para destacar en el Muay Thai competitivo.
Testimonio
Viviana Miranda2024-04-19I highly recommend, Brenda! She is great. I learned so much of my body and techniques and she makes it so much fun 🤩
Jeffrey Lopez2024-04-05Great coach and team! The community at this gym is very inspiring. Highly recommend!!
Marcela Gomez2024-01-24Este lugar es muy limpio y agradable.Además creas amistades de diferentes países y las clases son llenas de energía.
Harry2023-11-30Fantastic gym, family environment.
Eric Dimas Romero2023-10-13Very welcoming environment and easy place to learn Muay Thai and create friendships